SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • Walka o złapanie formy, przygotowania do boksu..

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Na treningu ćwiczyło mi się średnio. W sumie byłem trochę ospały, i miałem mało energii. 1/4 Ćwiczeń sprawiały mi duży trud. Ogółem zły dzień, śpiący jakiś lecz starałem się starać. Gardło boli mniej niż wczoraj, kolana troszkę też. Intensywność 7,5/10 Humor 3/10 Ocena ogólna 6.5/10 Zmieniony przez - 1929ll w dniu 2010-01-08 22:30:06

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2010-01-07 20:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na nerki?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak, obseruj mocz- a najlepiej idź do lekarza prawdopodobdnie zleci USG - to nie boli dobrze będzie jesli jest tak mozliwość zrób badanie moczu- albo zlecone przez lekarza albo sam zanieś do lab. badanie ogólnie ok 20 zł- kup pojemnik na mocz w apteke ok 50 gr i oddaj mocz po wstaniu rano.Z nerami nie ma rzartów - jak dojdzie do uszkodzenia to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 13935 Data: 2005-07-13 00:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezonans magnetyczny kręgosłupa.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Rok temu miałem wypadek samochodowy, ale myślę, że nie miał on wpływy na obecny stan. Aczkolwiek... sam nie wiem. Dolegliwości. Hmmm... to zależy. Czasami jak się schylę a później prostuję to boli. Najbardziej odczuwam ból w momencie gdy coś podnoszę. Przykładowo jakbym złapał jakiś ciężar, który przy wyprostowanej sylwetce mnie dociska w pionie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3145 Data: 2011-10-30 16:23:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Masować czy redukować?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A tak spoilerujac Czemu po treningu bicepsa nic nei boli mnie next dnia ? Triceps czuje mocno po treningu a biceps jakoś nie i wiem czy za mało serii czy może technika Zmieniony przez - denitoakafree w dniu 2014-09-29 18:58:45 Pierwsze zdjęcie aktualne Zmieniony przez - denitoakafree w dniu 2014-09-29 19:01:29

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2014-09-29 18:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening dla endomorfika ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiedzialem od czego zaczac. Teraz jeszcze jedno pytanie jesli mam w tej chwili kontuzja ( skrecone wiezadlo poboczne) w tej chwili nic nie robi nawet brzuszkow diete zredukowalem bo nie chce przeciazac nogi ktora troche mnie jeszcze boli przy chodzeniu. To jesli wznowie treningi to zaczac od act? Przerwa ok. 2-3 tyg. wczesniej jechalem na mase.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6034 Data: 2006-08-20 20:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik mini koksa ^^ Robimy masę.

    Post
    Dzienniki Juniorów

    A to że na drugi dzień po treningu nic mnie nie boli to normalne? Zmieniony przez - Quadzik w dniu 2014-02-11 19:28:15

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 6048 Data: 2014-02-11 19:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziura w zębie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hmm obie dziry w kolo sa takie czarnawe i tyle a to leczenie kanalowe platne czy cos i czy az tak boli jak tu niektorzy pisza ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 13531 Data: 2011-02-07 17:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybity kciuk :/

    Post
    Sztuki Walki

    Kciuk dalej boli a do lekarza nie moge isc jak narazie. Moze sa jeszcze jakies sposoby? Nie uderzam juz w nic oczywiscie od 2 tygodni.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16864 Data: 2005-11-18 12:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybity kciuk :/

    Post
    Sztuki Walki

    Ja miałem coś podobnego 3 miesiące temu i do tej pory jak się uderzę w kciuk to mnie boli bardzo mocno. Pech ...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16864 Data: 2005-11-18 23:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból podczas wiszenia na drążku

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] radę no ale po tym zostawały mi siniaki które same z siebie bolały. Aktualnie robię sobie 3 serie po 10 ruchów w 3 ćwiczeniach - roluję bezpośrednio piersiowy (cholernie boli przy przyczepach mostkowych), zębaty z wejściem na bolący obszar klaty + piłeczką jak monkey wspomniał. Do tego dorzucam ćwiczenia rozciągające i robię to 2-3 razy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2019-04-09 18:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ożesz ty w mordę Miałem małe problemy techniczne Oto i fota _____________________________ "Jak boli, to wchodzi" http://www.rbc.glt.pl

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 15748 Data: 2003-03-11 20:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból piszczeli

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kłykcia bocznego uda), potem rehabilitacja i jak zacząłem chodzić z miesiąc temu normalnie to mnie nic nie bolało, a już na pewno nie w tej zdrowej nodze. Chciałbym wierzyć, że masz rację z tymi mięśniami, jeżeli to mięśnie to możliwe że naciągnąłem mięśnie odpowiadające za opuszczanie (prostowanie) stopy bo w takim właśnie położeniu wtedy boli.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8150 Data: 2008-10-11 17:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Totalny spadek formy.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] odeśpij i wypocznij przez kilka dni i napisz czy się polepszyło. Co do bólu kolan możesz spróbować jakiś dobry suplement na stawy ALE generalnie to rodzinny i skierowanie do ortopedy a potem skierowanie na rezonans. Nawet jak nie boli bardzo a ból się utrzymuje to lepiej zrobić rezonans za pół roku i wiedzieć ocb niż biegać z bolącymi kolanami.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3155 Data: 2014-02-03 23:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Dostałem już Boldenon. Cypionatu jeszcze nie mam, dostać mam go gdzieś w przeciągu tygodnia. Nie szkodzi. Dzisiaj wbiłem wg tego co jest napisane na opakowaniu to 400mg, czyli 2ml. Narazie nic nie boli

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 10776 Data: 2009-01-04 22:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.. Jestem rozczarowany, gdyz miejsce iniekcji boli i dostalem wysokiego cisnienia. Mam cala czerwona twarz i az slysze bicie serca. Objawy takie jak po duzej dawce propionatu.. (?) Nastepny zastrzyk w srode. Mowie o tym Boldenon z Atomica ...

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 10776 Data: 2009-01-05 12:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, wczoraj robiłem te plecy z bicepsem, i dzisiaj tak mnie boli biceps... Nie wiem czego to wina.. Chyba po tej przerwie nie powinienem tak przesadzac... Nie wiem czy dzisiaj dam rade zrobić tą klatkę. Bicepsy mnie bolą, szczegolnie prawy. W ogóle... nie wiem jak to mozliwe ale zawsze brałęm bez problemu 12,5kg na 1 łapę, a nawet 15kg w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2014-12-17 10:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w ułożeniu treningu.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Właśnie wczoraj skończyłem 14 tydzień tego treningu, ale mam taki problem prawdopodobnie przy martwy ciągu tydzień temu delikatnie naderwałem prostownik. Strasznie boli porzy treningu mc czy siadów (zwłaszcza przecnich) i myśle że przydał by sie teraz przynajmniej tydzień przerwy. W związku z tym pytanie jak zrobić z treningiem myslałem żeby po [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2009-09-05 11:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorry za odgrzewanie kotleta ale mam bardzo podobny problem gdy unosze sztangielki z suplinacja boli mnie ponizej bicepsa (ponizej zgiecia lokcia i bol promieniuje do palcow). Mialem juz ten problem w pazdzierniku ale przeszlo w miare , po jakims czasie ni z tego ni z owego pojawil sie bol z powrotem. Pytanie czy smarowac to znowu mascia diplo [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2845 Data: 2018-01-22 20:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolano, nie wiem dlaczego ale jeszcze kilka filmików obejrzałem i zwyczajnie dzisiaj trochę mam piętra bo z jednej strony wiadomo ,że zwyczajnie słaby teraz jestem, dwa boli a jednak jeśli mam wrócić muszę progresować. Czasem warto zaryzykować a czasem nie. Pamiętam jak w tamtym roku przy frontach mnie odcięło i poleciałem jak kłoda do tyłu [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 8983 Data: 2019-01-14 12:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam ten sam problem od tygodnia i dodatkowo boli mnie łeb. Po imprezie właśnie tydzień temu wracałem i nie doszedłem do domu, wyj**ałem się i jakieś 2-3 godzin na trawie spałem. Niemożliwe, że tyle bym do siebie dochodził. Dziś byłem biegać jak skończyłem, żyły na łbie mi wyszły jakby ciśnienie wzrosło mega. Dodam, że jakieś 2 lata temu tez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10240 Data: 2012-08-19 20:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)